Com em vaig desenganxar

Michelle Obama

Foto: Marc Royce

Michelle Obama Primera Dama dels Estats Units



M'he adonat que estic encallat aproximadament cada cinc anys, quan arribo a un punt d'estancament i necessito créixer. La primera vegada, estava treballant en un gran bufet d'advocats de prestigi, i no estava content. Necessitava tenir en compte el que realment m'importava, que era un treball que tingués un sentit comunitari, utilitzar la meva educació per beneficiar els altres. Així, quan encara estava al despatx, vaig passar aproximadament un any reunint-me amb gent com els consellers generals d'universitats. L'objectiu era esbrinar: 'Què fas? Ets advocat, no estàs en un despatx, com vas estructurar la teva vida?' Vaig desenvolupar una xarxa tan interessant que la gent va començar a trucar-me amb ofertes de feina. Finalment vaig decidir convertir-me en assistent de l'alcalde de Chicago. Va requerir un retrocés financer temporal, però al final, quan estàs vivint el teu somni, arriba l'estabilitat econòmica.

També he tingut moments encallats en el meu matrimoni. Passant de ser una professional independent a ser la mare de dos nens petits amb un marit en política, em sentia com On sóc en tot això? Estava gastant molta energia centrant-me a arreglar el meu marit, arreglar la manera de ser mare. El que finalment vaig reconèixer és que no hi dedicava prou temps em . Una cosa que vaig fer va ser agafar la meva dieta i fer exercici a les meves pròpies mans. Calia aixecar-se a les 4:30 a.m. i fer exercici i assegurar-me que cada dia fes alguna cosa per mi mateix, en lloc de preocupar-me, Bé, per què Barack es postula ara per a aquest càrrec? La meva felicitat no està relacionada amb el comportament del meu marit o del meu cap o dels meus fills. Tens control sobre les teves pròpies accions, el teu propi benestar. I si gastes l'energia en això, et desenganxes.



Obteniu més Oprah i Michelle Obama: entrevistes, vídeos i articles.
Andrea Mitchell

Foto: Timothy Greenfield-Sanders

quantes calories per mantenir 140 lliures
Andrea Mitchell Corresponsal en cap d'Afers Exteriors de NBC News i autor de Conversant:... a presidents, dictadors i canalles variats



Vaig cobrir Ronald Reagan durant vuit anys quan els meus caps em van traslladar a Capitol Hill. Estava devastat, però canviar el meu ritme va resultar ser la millor decisió que ningú va prendre mai per mi. En contrast amb l'entorn controlat a la Casa Blanca, el Congrés era caòtic —reality TV per a addictes polítics— amb 535 fonts ansioses. La nova tasca em va preparar per a aventures posteriors, quan vaig viatjar pel món per a la NBC i em vaig trobar volant a Port-au-Prince o Hanoi sense els recursos (o les limitacions) de la màquina mediàtica de la Casa Blanca. Després d'haver estat atrapat en una ambició més estreta, cobrir el ritme de la Casa Blanca, amb el seu prestigi especial, vaig ser lliure d'aconseguir-ne una de més gran. En lloc d'estar atrapat en oportunitats fotogràfiques, vaig poder explicar històries sobre com la gent viu realment la seva vida. Em vaig convertir en el periodista per al qual vaig ser entrenat, perseguint un avantatge sense importar on em porti. Anna Deavere Smith
Actriu, dramaturga


Nedo des de l'any 1974. Mai he tingut velocitat. La gent deia que era la meva patada poc brillant. L'entrenador amb qui treballo em va dir que el problema no era la meva puntada sinó el meu abast. Durant sis mesos, he estat intentant imitar la manera com arriba als seus braços, dret al costat de la piscina, recordant-me. 'Arriba! Arriba!' Vaig sentir-lo trucant, a la meva memòria, mentre practicava diàriament pel meu compte. Avui he trencat! No va ser amb els meus braços sinó amb tot el meu tors! El meu cos sencer es va desbloquejar. Em vaig adonar que desenganxar-se no es tracta tant d'esforç, sinó més aviat d'avançar amb el flux natural de les coses. El poder requereix cooperació. El que necessitava per moure's per l'aigua era la total cooperació del meu cos. Aleshores l'aigua ja no era un obstacle sinó un vehicle.

Articles D'Interès